{"title":"Asesoramiento y Programas de entrenamiento","description":"","products":[{"product_id":"asesoria-de-entrenamiento-11","title":"Asesoría de entrenamiento 1:1","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eNO ES UNA RUTINA POR PDF GENÉRICA.\u003c\/b\u003e\u003cb\u003e ES PLANIFICACIÓN Y PROGRESO.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa mayoría de la gente falla porque entrena aleatoriamente, sin objetivos ni periodización de entrenamiento adecuada. \u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003ePlanificación:\u003c\/b\u003e No te doy una lista de ejercicios. Te doy una \u003cb\u003eMatriz de Periodización\u003c\/b\u003e diseñada para gestionar la fatiga y maximizar la hipertrofia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eControl:\u003c\/b\u003e Lo que no se mide, no se puede mejorar. Mi \u003cb\u003eDashboard de Entrenamiento \u003c\/b\u003ees una herramienta profesional de seguimiento de métricas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eAjuste:\u003c\/b\u003e Feedback semanal 1:1. Si te estancas, ajustamos la variable. Sin adivinanzas.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e¿QUÉ RECIBIRÁS?\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eLlamada: \u003c\/b\u003eNecesitaré conocer tu contexto al 100% para poder gestionar adecuadamente tu entrenamiento según tus objetivos y estilo de vida.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eMatriz de Periodización (Dashboard):\u003c\/b\u003e Un archivo maestro donde registramos cargas, RIR (Esfuerzo Percibido) y volumen. Diseñado para visualizar tu progreso semana a semana. Nada de PDFs estáticos que no sirven para nada.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003ePrescripción de Cargas:\u003c\/b\u003e Selección biomecánica de ejercicios basada en tu estructura ósea. Volumen y frecuencia calculados para \u003ci\u003etu\u003c\/i\u003e capacidad de recuperación, no copiados de Internet.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eAuditoría de Progreso (Check-In):\u003c\/b\u003e Cada semana analizamos fotos, peso y rendimiento. Si no hay progreso, iteramos el proceso inmediatamente.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eSoporte Táctico 24\/7:\u003c\/b\u003e Línea directa para corrección de técnica (envíame tus videos) y dudas críticas. No estás solo en el gimnasio; yo estoy en tu esquina y cuento con aplicaciones para monitorear de mejor manera tu progreso.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\u003cp\u003e\u003ci\u003e\u003cb\u003e\"Debido a la profundidad del análisis que realizo con cada cliente (planificación manual, revisión de videos biomecánicos), los cupos para mis alumnos son limitados. Busco compromiso, no cantidad.\"\u003c\/b\u003e\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"AZENSOGYM","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53330053136750,"sku":null,"price":49990.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0979\/5223\/5886\/files\/Productos_20sitio_20web_20AZENSO_20GYM_20_283_29.png?v=1771517436"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0979\/5223\/5886\/collections\/Productos_20sitio_20web_20AZENSO_20GYM_20_283_29_ff4d902e-de48-4f75-998d-788c7b62021e.png?v=1779858062","url":"https:\/\/azensogym.cl\/collections\/asesoramiento-y-programas-de-entrenamiento.oembed","provider":"Mi tienda","version":"1.0","type":"link"}